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【本站讯】为有效降低住院患者静脉血栓风险，整形美容烧伤科病房推行“每日踝泵运动计划”，每天上午10:00和下午16:00，电子设备里准时响起轻柔的音乐和清晰的指导语，以创新形式将健康管理融入病房日常。

在整形美容烧伤科主任马玲的支持下，护士长韩莎莎牵头，医护人员组织病房住院患者及陪护人员共同参与踝泵运动锻炼，打造病房里的“健康运动时刻”。踝泵运动看似简单，却是预防深静脉血栓的“黄金动作”。将踝泵运动与音乐相结合，能有效促进下肢血液循环，降低下肢血栓风险，通过这种规律性、群体性的锻炼方式，帮助患者养成主动预防的意识。

前期，科室护理团队精心设计了1分钟标准版音频，采用舒缓的钢琴曲作为背景音乐，配合清晰的语音指导，“在无痛感或微微疼痛的范围内，最大限度地向上勾脚尖，让脚尖朝向自己，保持3—5秒……”考虑到不同患者的身体状况，音频还特别提示运动频次可根据患者的活动和耐受能力适当调整。

医护人员全程参与是活动落地的关键保障。每次练习前，责任护士会提前10分钟提醒患者做好准备；播放音频时，护理团队同步巡视病房，针对老年患者、术后体弱患者提供个性化指导。全员参与的场景不仅强化了康复效果，更拉近了护患距离，形成“医护指导、患者配合、家属支持” 的三方协作网络。这一举措实施以来，得到了患者们的广泛好评。不少患者反映，规律性练习不仅缓解了术后下肢不适，更增强了康复信心。

此项举措是整形美容烧伤科践行“以患者为中心” 服务理念的生动实践。通过将基础康复训练融入日常护理节奏，科室不仅为患者搭建了便捷的健康管理平台，更以 “小举动” 撬动 “大健康”，为构建主动参与、全程连贯的现代化康复体系提供了有益借鉴。未来，科室将继续探索更多创新举措，让健康管理更有温度、更具实效。

【作者：宋宁宁、李敏 来源：整形美容烧伤科 责编：尹璐 审核：李鲲】